新加坡义工,10种不同的义工等你来参与

新加坡的社会虽然节奏快,虽然大家都忙于生活与工作,但这座城市依然充满温暖与互助精神。越来越多的人希望能为社会做一点事,帮助有需要的人,同时也让自己的人生更有意义——哪怕只是一点点的时间,也能成为他人生命里的光。
🌿 为什么要做义工?
💖 1️⃣ 帮助别人,其实也在帮助自己
当你看到别人因为你的行动而微笑、安心或重拾信心,那种成就感和满足感,是金钱买不到的。
有时候,我们生活忙碌、压力大,但做义工会让你重新感受到人情的温度,提醒自己:原来世界还有那么多善意。
🌱 2️⃣ 学会感恩,学会珍惜
接触弱势群体、老人、客工、单亲妈妈等族群,会让你更懂得感恩。
你会发现,自己平日觉得“理所当然”的生活,其实已经是别人的梦想。
🌏 3️⃣ 为社会贡献一点力量
社会不会因为一个人而改变,但如果有更多人愿意出一份力,社会就会越来越好。
一个下午的时间,也许就能让独居老人不再孤单、让孩子多一份关爱。
🤝 4️⃣ 扩展人脉,学习新技能
在义工活动中,你会认识来自各行各业的人,大家都有共同的价值观——“想让世界更好”。
很多人也在做义工时,学会了沟通、领导、组织能力,这些经验在人生的任何阶段都很有用。
🌈 5️⃣ 传递善意,让世界更有希望
当你愿意付出一点点,别人也会受到启发去帮助更多人。
善意是会传染的。一个小小的行动,可能就改变了一个人的人生轨迹。
✨ 做义工,不只是给出时间,而是点燃希望。
无论是陪伴老人、辅导孩子、捡拾垃圾、喂养流浪动物,
你都在用行动告诉世界——
「这个世界还有爱,而你,也在其中。」 ❤️
⚠️如何选择义工?
新加坡的义工又分为好几种,新加坡PR永久居民生活交流区帮你整理了9个不同类型义工的分类,例如:
- 弱势群体温饱,
- 保育+环保组织
- 保护动物团体,
- 协助年老人士,
- 孩子青少年,
- 特殊人士,
- 外籍客工,
- 女生,
- 前囚犯,
1)弱势群体温饱
一些慈善组织他们照顾弱势群体的膳食,可能因为贫穷,或者行动不方便不能外出购买食物。
所以需要义工来协助切菜准备食材,准备捐赠食物,关怀那个老人需要协助,然后运送必需品给需要的人士或者低收入人士手里。
那这些与食物相关的志愿组织,应该能让你心动。
- Willing Hearts 愿之心 —— 每天需要准备很多食物送到,所以需要很多义工帮忙食材、打包食物以及物流送饭盒
- Food From The Heart 善粮社—— 每个月分发粮食和杂货给弱势群体,食物包内包括肉类、蔬菜类、主食、饮料和调味料等,需要义工准备与派送食物包
- The Food Bank Singapore 新加坡食物银行 —— 2012年成立,收集粮食顺差并重新分配给受益者的使命,同时通过减少食物浪费来倡导粮食可持续性。
- Free Food For All —— 为弱势个人和家庭提供美味且营养丰富的食物,无论其种族、宗教和国籍如何。为弱势个人和家庭提供美味且营养丰富的食物,无论其种族、宗教和国籍如何。
2)环保/环境

随着全球气候变暖、极端天气频发,新加坡人对环保的关注度也日益提升。其实,普通人也可以通过参与环保类义工活动,为地球出一份力。
以下是一些在新加坡非常活跃的环保组织,他们长期招募志愿者,一起推动可持续发展与生态保护。做环保义工不仅仅是“捡垃圾”或“少用塑料”,更是为下一代建设一个更干净、更绿色的地球。每一个行动,都是推动改变的力量。
- Zero Waste Singapore 零废弃新加坡
致力于教育大众减少浪费,推动“3R”理念(减少、再用、再循环)。志愿者可参与环保讲座、活动策划与宣传。 - Plastic-Lite SG 减塑行动
倡导减少一次性塑料使用。义工可以协助举办环保市集、社区活动、社交媒体宣传等。 - Green Nudge 绿色推动力
以环保教育、海滩清理、活动可持续性顾问为主要工作方向。义工可选择短期活动或长期参与。 - PM Haze(People’s Movement to Stop Haze)
专注于防止烟霾与森林砍伐,推动负责任的消费习惯。志愿者可协助环保宣传、教育及社区研究。 - Waterways Watch Society 水道守护者协会
关注水域清洁与环境教育。志愿者的主要任务包括清理河道、巡逻水道、植树、修剪花草,以及协助环保教育活动。
如果你也希望为地球出一份力,不妨从参与环保义工开始!
3)保护动物团体

在新加坡仍有许多被遗弃、受伤或无家可归的动物,需要有人伸出援手。其实,你也能成为它们生命中的那道光 🌈
以下是几个在新加坡积极为动物发声的组织👇
- Mutts & Mittens
收留许多被遗弃的猫狗,定期在 Facebook 召集义工,协助照顾动物、清理环境、陪伴毛孩玩耍。 - Cat Welfare Society 新加坡猫福利协会
欢迎不同背景的志愿者——无论是宣传、行政、法律支援,或只是帮忙照顾社区猫,都能出一份力。 - Save Our Street Dogs (SOSD)
致力于拯救流浪狗,为它们寻找新家,也常举办义卖与筹款活动,让更多人了解领养代替购买的重要性。 - ACRES (Animal Concerns Research & Education Society)
通过教育和救援行动保护动物,义工需接受培训,可协助动物救援、宣传与教育活动。
💚 无论你能贡献的是时间、技能还是一份爱心,都能成为动物们生命中的英雄。
让我们一起守护它们的安全与尊严,让这个城市多一点温柔与善意。
4)协助年老人士

在新加坡,独居老人的课题一直备受关注。
许多长者独自生活,随着年纪增长,记忆力衰退、行动迟缓、健康问题接踵而来。缺乏陪伴与关怀。
其实,有时他们需要的并不是金钱援助,而是一份真诚的陪伴,一场温暖的对话。
如果你对乐龄关怀这个议题有兴趣,不妨考虑贡献一点时间,陪老人家聊聊天、陪他们看医生、帮忙打扫、一起散步。
这些简单的小事,对他们来说,都是莫大的鼓励与支持。
以下是一些在新加坡长期支持乐龄人士的组织👇
- The Salvation Army 新加坡救世军
提供心灵与情感支援,让儿童、家庭、青少年、老年人和弱势群体——提供实际支持、鼓励,并为迈向更美好的未来提供道路。 - TOUCH Community Services 触爱社会服务
协助有需要的儿童、处于风险中的青少年、有需要的家庭、照护者、老年人以及有特殊或健康需求的人,都能在社区中成长、参与并作出贡献。 - HCA Hospice Care
是新加坡最大的家庭临终关怀机构,1989注册的慈善机构。每年有超过 4.6 万人次就诊,为新加坡超过一半的家庭临终关怀患者提供服务,无论其年龄、宗教、种族、国籍和经济状况如何。 - Red Cross – ElderAid Initiative 新加坡红十字会
新加坡红十字会每年365天与敬业的志愿者、捐赠者、合作伙伴和员工合作,为数千名需要帮助的受益人提供关键服务。志愿者将为有需要的人——老年人、残疾人、儿童和青少年,以及那些历经社会困境的人们,带来了改变。 - Habitat for Humanity Singapore 仁人家园
为弱势群体和家庭提供强化家庭康复计划,协助改善居家环境,新加坡各地社区社区清理项目。 - TOUCH Community Services
TOUCH社区服务机构一直为各个年龄层、种族和宗教人士提供服务,帮助他们见证生活中可持续的变革与变革。希望每个儿童、处于风险中的青少年、有需要的家庭、照护者、老年人以及有特殊或健康需求的人,都能在社区中成长、参与并作出贡献。
有时候,一次探访、一句问候、一个微笑,就足以让他们的一天更亮。
让我们一起,让这个城市多一点温度,多一点“陪伴的力量”。 🌿
5)孩童、青少年

在新加坡,有许多孩子因为家庭、学业、环境等因素,需要社会的关心与支持。
如果你也希望用时间与爱心,为他们带来一点希望,不妨考虑加入以下组织,成为他们成长路上的守护者
以下是一些在新加坡关怀青少年孩子的组织
- Children’s Society 儿童协会 —— 在全岛范围内运营着10个服务中心,提供以下四个类别的服务:弱势儿童与青少年、儿童与青年服务、家庭服务以及研究与倡导。。
- Beyond Social Services —— 与青少年建立关系,聆听青少年的烦恼,给予他们所需的额外关注和照顾。
- Care Singapore —— 为高风险中的青少年群体提供援助 促进家庭关系,建立健康的关系或传播 心理健康意识,致力于为心理健康建设更美好的世界 下一代
- KidsREAD —— 陪伴孩子阅读故事书,让他们在文字的世界中找到快乐与梦想。
有时候,一堂课、一句鼓励、一份倾听,
就足以改变一个孩子的未来。💫
6)特殊需要人士

虽然新加坡在无障碍设施和社会支持方面已做了不少努力,但现实中,许多有特殊需要的人士仍难以完全融入社会生活。
其实,他们最需要的,往往不是同情,而是理解与陪伴。
如果你也希望为他们的生活添一份力量,不妨考虑加入以下这些组织:
- Disabled People’s Association 残疾人士协会
运用你的技能实现社会公益,无论你的背景、训练或技能如何,相信总有办法为这一事业做出贡献。 - Singapore Disability Sports Council 残疾人士体育理事会
协助筹备赛事,幕后工作,提供动力、鼓励和激励,对运动员充分发挥潜能。 - Rainbow Centre 彩虹中心学校
各种志愿服务岗位,可能与你的技能、才能、兴趣或经历相匹配,或运用你的专长(如保龄球、园艺、摄影等)指导他们。 - Friends of the Disabled Society 残疾朋友协会
在活动上帮忙,还是陪我们的成员外出,或者只是带上温暖的笑容,每一个小动作都会带来很大的改变。 - The Singapore Association for the Deaf 新加坡聋哑人协会
一个让聋人、聋盲人和听力障碍者能够公平参与并参与并为一个强大而繁荣的社区作出贡献的新加坡。
有时,一个微笑、一双愿意伸出的手,
就能让他们感受到——
这个社会,真的有他们的一席之地。💫
7)保护女性组织(女义工)

在新加坡,有许多社会组织默默地守护着女性的安全与未来——
无论是受家庭暴力影响的妈妈、面对歧视的女性、还是需要鼓励的少女,都能在这里找到支持。
- AWARE Singapore(促进妇女权益协会)
新加坡最具代表性的女性权益组织之一,提供家庭暴力、性骚扰、心理辅导与法律援助等服务。 - Daughters of Tomorrow(明日之女)
帮助来自低收入家庭的女性重新进入职场,通过培训与就业配对,让她们重新掌握人生。 - Casa Raudha Women Home
为遭受家庭暴力的女性与孩子提供安全住所及辅导支援。 - Singapore Council of Women’s Organisations (SCWO)
联合多个女性团体,为女性在职场、教育及政策层面争取更多机会与平等。 - Babes Pregnancy Crisis Support Ltd
专门支援未婚怀孕的青少年女性,提供心理辅导、医疗资源及家庭协调帮助。
有时候,“保护女孩”并不只是一个口号,
而是用时间、关心与行动去陪伴她们,
让每一个女孩都能勇敢地被看见 💖
8)前囚犯

他们曾经犯过错,但也真心想重新做人。
在新加坡,有不少组织正默默帮助前囚犯重新融入社会,
无论是就业辅导、心理重建,还是家庭修复,都有人在为他们点亮希望。
- Yellow Ribbon Singapore(黄丝带计划)
新加坡最具代表性的更生计划。通过培训、就业配对、辅导等方式,
帮助前囚犯重新融入社会,让他们有机会重新开始。 - The Helping Hand
由前囚犯成立的康复机构,提供住宿、工作培训和心理辅导,
让他们在支持性的环境中重新找到人生方向。 - SACA(Singapore After-Care Association)新加坡出狱后关怀协会
帮助前囚犯及其家属适应新生活,这个脆弱的群体需要社会的包容与耐心。
他们提供心理辅导、教育援助与生活指导,让更生人有机会重新建立人生方向。 - Prison Fellowship Singapore(新加坡监狱团契)
跨教派的基督教非营利组织,致力于向在新加坡的囚犯、前罪犯及其家庭伸出援手,提供心理辅导与经济支援,也协助培训生活技能与重建自信。 - New Hope Community Services(新希望社区服务)
除了协助前囚犯,他们也帮助无家可归者、低收入家庭重新站起来,
让社会中的每一个人都能拥有重新出发的机会。
每个浪子,都需要一个归途。
他们或许不完美,但只要有人愿意伸出援手,他们也能变得更好。
让我们一起支持这些组织,为他们打开通往希望的大门 🕊
9)客工

在新加坡的每一栋高楼、每一条道路、每一个干净的角落背后,
都有客工们默默付出的身影。
他们离开家乡,为了家人来到这里辛勤工作,却常常被忽略。
让我们一起来看看有哪些组织,正在用爱心关怀他们 ❤️
- It’s Raining Raincoats
最知名的客工关怀组织之一。
他们定期为客工分发日用品、食物、衣物,也会带他们参观本地景点,
让客工在异乡也能感受到温暖。 - HealthServe(仁心诊所)
为客工提供低价或免费的医疗服务、牙科、中医诊疗。
也有志愿者帮助他们学习生活技能、心理辅导和就业协助。 - Migrant & Me
鼓励年轻人与客工交流,通过活动与课程帮助客工提升技能与自信。
他们的活动充满创意与人情味,让客工感受社会的包容。 - TWC2(Transient Workers Count Too)
致力于保护客工权益,提供免费的餐食、法律援助与医疗协助。
他们也积极推动社会教育,希望大众更理解客工群体的处境。
他们不是“外人”,而是我们生活的一部分。
他们建起了我们的城市,也值得被社会温柔对待。
如果你有时间、有心意,不妨加入这些组织,让温暖继续传递 🌏💖
10)综合性组织
新加坡也有一些综合性组织,他们服务的对象非常广泛——从老人、家庭、青少年到有特殊需要的人士,
无论你是谁,总能在这里找到属于你的助人方向 🤝
- Fei Yue Community Services 飞跃社区服务
他们的服务对象涵盖广泛,包括乐龄人士、家庭纠纷调解、
青少年辅导等。Fei Yue 不只是提供物质援助,
更注重心理与情感的陪伴,是一个温暖又有深度的组织。 - Samaritans of Singapore(SOS)
一个专注于心理支持与防止自杀的机构。
他们倾听社会中不同群体的心声,
为陷入困境或情绪低落的人提供热线与心理辅导服务。
一句温柔的倾听,往往就能挽救一条生命。 - 。。。。。。。。。。。。。。。。。待添加 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
以上列举的也仅供作为参考。如果大家知道有哪些其他组织急需义工需要添加,不妨多多私讯EBChai,将会添加进来和大家分享~
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💡有了这份超完整的义工清单,你就可以根据你的专长和兴趣去协助其他有需要帮助的人啦!😄
不过要提醒一下,各个组织的义工安排可能会因时间或活动而有所调整所需的义工人数,
在报名前,最好先向对方确认详情比较稳妥哦~🙏
做义工不一定要花很多时间,
有时候,只要伸出一只手、陪伴一段时间,
就能为别人,也为自己,带来一点温暖 ❤️
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